Der Geburtsvorbereitungskurs

hat das Ziel werdende Mütter, Väter und Paare auf die Geburt im Krankenhaus, im Geburtshaus oder Zuhause und die Zeit danach als Familie im Wochenbett vorzubereiten.

Inhalte des Kurses sind unter anderem Atemübungen zur Wehenverarbeitung und Förderung des Geburtsverlaufes, Gebärpositionen, Möglichkeiten der Schmerzlinderung, Alternative Methoden zur Geburtsvorbereitung, Bewegungsübungen, Stillen und Ernährung des Säuglings.

Es finden jeweils 4 Abende à 2 Stunden (Frauen) und zwei PartnerInnetage mit jeweils 3 Stunden statt (Freitags von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Samstags von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr).

Die Frauenabende bei Sarah Laurenz finden Dienstag Abend statt und bei Eva Lamp Mittwoch Abend (außer Kurs ab 31.7 - hier ist es Donnerstag Abend).

Die Kursgebühr für die Schwangere werden in der Regel von der Krankenkasse bezahlt. Die PartnerInnengebühr wird von einigen Krankenkassen bezuschusst, muss aber trotzdem von Ihnen vor dem Kurs privat gezahlt werden. Sie beläuft sich auf 72 € und wird mit der Online Anmeldung fällig. Sie erhalten nach dem Kurs eine Rechnung, die Sie dann an Ihre Krankenkasse weiterleiten können.

• ab 5.11.2024 19 -21 Uhr für Geburtstermin im Dezember 2024 und Januar/Februar 2025 bei Sarah Laurenz (Paarsamstag 16.11.24 9 Uhr bis 15 Uhr)

• ab 28.01.2025 19 -21 Uhr für Geburtstermin im März/April 2025 bei Sarah Laurenz (Paarfreitag am 07.02 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 08.02. von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)

• ab 19.03.2025 18.30 - 20.30 Uhr für Geburtstermin im Mai/Juni 2025 bei Eva Lamp (Paarfreitag am 21.3 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 22.03. von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)

• ab 20.05.2025 19.00 - 21.00 Uhr für Geburtstermin im Juli/August 2025 bei Sarah Laurenz (Paarfreitag am 30.05 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 31.05. von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)

• ab 31.07.2025 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Geburtstermin im September/Oktober 2025 bei Eva Lamp (Paarfreitag am 08.08 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 09.08 von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)

• ab 30.09.2025 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr für Geburtstermin im November/Dezember 2025 bei Sarah Laurenz (Paarfreitag am 10.10 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 11.10. von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)

• ab 26.11.2025 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr für Geburtstermin im Januar/Februar 2026 bei Eva Lamp (Paarfreitag am 28.11 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 29.11. von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)

• ab 20.01.2026 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr für Geburtstermin im März/April 2026 bei Sarah Laurenz (Paarfreitag am 30.01 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und Paarsamstag am 31.01 von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr)